Ejercicios para mejorar la estabilidad articular en deportistas

Entrenamiento Inteligente con Metas Sports: Estabilidad Articular

En este video, Maira Prado, Fisioterapeuta de Metas Sports, te muestra algunos ejercicios para mejorar tu estabilidad articular.

Una co-producción de SoyMaratonista.com y Metas Sports.

 

Metas Sports

Centro de Rehabilitación y Entrenamiento Deportivo de excelencia orientado a ofrecer a los atletas de diversas disciplinas deportivas, de todo nivel y de todas las edades, la posibilidad de alcanzar su máximo potencial a través de la medicina deportiva, rehabilitación y programas de entrenamiento individualizado, utilizando técnicas y métodos científicos de preparación física integral.

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