Artículos de Interés

9 julio, 2018

Meditación, Relajación y Crecimiento Personal en Metas Sports

Clases de técnicas de meditación, relajación y crecimiento personal, dirigido por nuestro Fisioterapeuta Carlos Luis Torres. Meditar es hacer nada, querer nada, y ser nada. Cuando […]
8 mayo, 2018

El sedentarismo no es parte del tratamiento del dolor de espalda

  La Dra. Isabella Núñez Azpúrua, Médico Cirujano, cursante del posgrado de Medicina Física y Rehabilitación del Hospital Militar “Dr. Carlos Arvelo” y Fellow en Rehabilitación […]
8 mayo, 2018

Ejercicios para prevenir y tratar la Tendinitis del Tibial Posterior

¡Entrena inteligente con Metas Sports! La fisioterapeuta Maira Prado Landaeta nos recomienda algunos ejercicios para prevenir y tratar la Tendinitis del Tibial Posterior Una co-producción de SoyMaratonista.com y […]
8 mayo, 2018

Conoce el músculo Psoas Iliaco y su importancia para los corredores

Conoce qué es el músculo Psoas Iliaco y su importancia para los corredores y deportistas en general. Una co-producción de SoyMaratonista.com y Metas Sports.
8 mayo, 2018

Ejercicios para mejorar la estabilidad articular en deportistas

Entrenamiento Inteligente con Metas Sports: Estabilidad Articular En este video, Maira Prado, Fisioterapeuta de Metas Sports, te muestra algunos ejercicios para mejorar tu estabilidad articular. Una […]