¿Listo para hacer entrenamiento funcional?

¿Frase de moda en lo que a entrenamiento se refiere? Cada vez es más frecuente ver a personas entrenando con vallas, paracaídas, aros –entre otros implementos- para mejorar su desempeño y prevenir lesiones. Entérate si estás apto para esta útil herramienta de entrenamiento. El entrenamiento funcional se basa en el …

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